Хочется отрыгнуть, но не получается

Причины желания отрыгнуть

Хочется отрыгнуть, но не получается Многих людей волнуют причины возникновения отрыжки,  когда воздух выходит из тракта пищеварения, через ротовую полость нередко сопровождаясь звуками которые не слишком приятны слуху.

Сама по себе отрыжка является выделением излишков смеси газа и воздуха при сокращении желудочных мышц непроизвольного характера. Она происходит, когда открывается сфинктер разделяющий желудок и пищевод.

Данный способ избавления от излишнего количества газа  в пищеварительном тракте присущ человеку от рождения. Но если в младенчестве излишки воздуха попадают в желудок при кормлении, когда малыш попросту их много заглатывает, то позже когда ребенок подрастает  и начинает контролировать поступление пищи этот недостаток исчезает сам собой.

При нормальной функциональности пищеварительной системы у взрослого человека излишки газа не образуются. Разумеется, небольшие порции воздуха мы все же заглатываем при приеме пищи, но они покидают организм незаметно без сопровождения запаха и звука. Изредка здоровый человек может даже, и отрыгнуть воздухом, но опять же никаких запахов при этом не будет присутствовать.

Таким образом, можно прийти к заключению, что отрыжка все же имеет место в повседневной жизнедеятельности человеческого организма. Но бывает она неоднозначна и носит физиологический или патологический характер.

Реакция организма в виде отрыжки имеет несколько основных причинно-следственных направлений:

  • человек пренебрежительно относится к правилам питания и регулярно их нарушает;
  • неправильно ведет себя при приеме пищи;
  • страдает функциональными отклонениями невротического характера, когда постоянно заглатывается воздух;
  • имеет патологии в организме.

В стремлении определить характер отрыжки, для последующего лечения, следует выяснить причины ее возникновения. На практике, даже выяснив физиологическую наклонность недуга, стоит должным образом отнестись к причинам ее развития и попытаться их попросту устранить. Это несложно, и вполне возможно поможет избавиться от не эстетичного воздушного извержения.

  • Не следует вести за столом во время еды бурного обсуждения;
  • читать, отвлекая себя от жевательного процесса во время приема пищи;
  • поспешно глотать еду, не прожевав ее должным образом;
  • переедать;
  • принимать пищу в состоянии повышенных эмоций;
  • систематически заглатывать воздух (тем, кто страдает аэрофагией).

Следует также учитывать и содержание пищи, поскольку некоторые из продуктов или напитков обладают повышенной способностью к газообразованию. Скопившийся в желудке воздух с газом будет стремительно проситься наружу. Необходимо тем, кто страдает отрыжкой ограничить употребление следующих продуктов:

  • напитки газированные и сильногазированные;
  • блюда из капусты и бобовых культур (зачастую служат и развитию метеоризма);
  • коктейли на кислородной основе;
  • растительная пища типа лука репчатого;
  • молоко и молочная продукция.

При рассмотрении данных причин проявления отрыжки можно судить об их безобидности. Однако ее систематическое возникновение может являться одним из симптомов недуга довольно серьезного. У больных раком желудка отрыжка наблюдалась сильными и частыми проявлениями.  Здесь можно уже вести речь о развитии патологической отрыжки, основанием для формирования которой будут служить недуги пищеварительного тракта:

  • в виде панкреатита;
  • язвенного поражения желудка;
  • гастрита;
  • наличия грыжи в пищеводе;
  • гастродуоденита;
  • болезней пузыря желчного.

Отрыжка уже при наличии подобного диагноза не будет безобидным выходом излишка воздуха, а станет основным симптомом, который сигнализирует о необходимости незамедлительно посетить врача. Та отрыжка, что преследует пациента, свидетельствуя о постоянной желудочной переполненности и тяжести, не исключает наличия онкологии в зоне пищеварительного тракта.

Если отрыгается воздушной волной сразу после приема пищи, придется анализировать дополнительные причины, поскольку такая отрыжка в основном имеет патологический характер. Наверняка патология будет выявлена в тракте ЖК в виде:

  • панкреатита в острой/хронической форме;
  • воспалительного процесса слизистой пищевода;
  • воспалившейся луковицы 12 перстной кишки;
  • нарушений функциональности поджелудочной железы;
  • нарушений моторики/тонуса пузыря желчного характер, которых функциональный;
  • развития грыжи в отверстии диафрагмы по причине, которой проявляются функциональные нарушения в нижнем сфинктере пищеварительном;
  • патологии железы поджелудочной либо путей желчевыводящих;
  • язвы кишки 12 перстной/желудка;
  • недугов, что характеризуются обратным движением пищевого комка из желудка;
  • расстройства желудочные функционального характера не язвенной этиологии.

Однако не стоит при подозрении на патологию ограничиваться лишь пищеварительной системой. Организм взрослого человека может сигнализировать отрыжкой, которая частенько повторяется о наличии сбоев и в других его системах, например сердечнососудистой.

Рассматривая саму отрыжку как проявление патологии можно выделить несколько ее категорий:

  • отрыжка кислая, когда отрыгается пищей (кислотность желудочного сока превышает норму);
  • отрыжка с отсутствием запаха (по причине заглатывания воздуха в большом количестве в основном о патологии не свидетельствует);
  • отрыгается воздух и горечь (в желудок попадает желчь);
  • отрыжка воздухом, который имеет ацетоновый запах (при оставшейся в желудке пище, которая не переварена также может свидетельствовать о развитии диабета сахарного).

Не лишним будет остановиться подробнее на каждой из этих категорий.

Если выйдя из-за стола, пациент начинает отрыгивать кислотой ему стоит опасаться следующих заболеваний:

  • гастрита;
  • онкологии;
  • язвы органов ЖКТ;
  • периодическое движение пищи в обратном направлении по желудку.

Помимо отрыжки эти заболевания могут сопровождаться симптомами:

  • отрыжка, будучи кислой со временем станет отдавать тухлым гнилостным запахом;
  • после приема пищи в зоне «под ложечкой» будет ощущаться тяжесть с перерастанием в боль;
  • будет отсутствовать аппетит;
  • будет тошнить от того что съел даже немного лишнего;
  • изжога не прекращается, сопровождаясь обильными отделениями слюны.

При наличии подобной симптоматики необходим визит к гастроэнтерологу.

Когда еще не переваренная пища, как бы заблудившись в желудке, вдруг начнет движение в обратном направлении сок желудка проникнет в полость рта. Регулярная периодичность подобного процесса в желудке может со временем выявить перерождение тканей органа.

Горечь, присутствующая в отрыжке может сигнализировать о том, что кишка 12перстная страдает какой либо патологией.

Ацетоновый запах в отрыжке во многих случаях говорит о наличии сахарного диабета, причем не на самой ранней стадии.

Таким образом, когда преследует отрыжка пусть даже без неприятного запаха и горечи, но все же является частой гостьей, следует показаться врачу и диагностировать причины ее проявления.

Почему не получается отрыгнуть

В некоторых случаях, когда желудочно-кишечный тракт человека нормально функционирует, а сам он умеет спокойно вести себя во время приема пищи: не говорит излишне, хорошо прожевывает еду, не пьет напитков с газом и не страдает пагубными  привычками, отрыжка его может вовсе не беспокоить.

Тем не менее, отсутствие отрыжки, когда она бывает, необходима, может также говорить о патологических проблемах тракта пищеварения.

В том случае если человека после еды начинает подташнивать и ощущается тяжесть в животе по причине плохого переваривания продуктов питания, отрыжка ему была бы даже необходима. Но зачастую из-за развития патологического процесса  кишечная и желудочная моторика затормаживается, и отрыжка не может произойти.

В основном дефицит отрыжки, как и чрезмерное ее беспокойство, является признаком гастрита, холецистита, панкреатита, язвенных поражений кишки двенадцатиперстной или желудка и прочих недугов пищеварительной системы. Нельзя при подобном состоянии исключать и наличие злокачественного образования.

Поэтому если чувствуется, что отрыжка необходима, а она никак не может произойти следует так же, как и при ее избытке посетить гастроэнтеролога.

Как отрыгнуть принудительно

В ситуации, когда наблюдается некоторое расстройство пищеварительного процесса и просто необходимо принудительно отрыгнуть следует воспользоваться проверенными методами.

  • Принять напиток или продукт, который будет способствовать проявлению отрыжки:
  • Нужно попить газированный напиток, который содержит углекислоту и всегда провоцирует отрыжку искусственно. Однако выпить его, чтобы отрыжка обязательно произошла, следует, придерживаясь некоторых советов. Пить следует торопливо большими глотками стараясь заглатывать воздух. Или же пить нужно в положении полусогнувшись малыми глотками, а проглатывать жидкость, распрямляя корпус. Излишки воздуха должны выйти вскоре.
  • Съесть что-то из продуктов с содержанием воздуха. Это может быть яблоко, капуста, груша, огурец или кисель из фруктов. Газ в желудке появится от их употребления в пищу и отрыжка образуется обязательно.
  • Можно пожевать резинку жевательную или леденцовую конфету. Поскольку это способствует заглатыванию излишков воздуха, то также сможет помочь проблеме.
  • После еды нуждаясь в отрыгивании можно попробовать сменить привычную позу или лечь на живот, добавив двигательной активности туловищу. Газы, как правило, не задерживаются надолго.
  • Можно принять антацидный препарат, который посредством регуляции желудочной кислотности активирует и отрыжку. Однако при приеме препаратов не следует забывать о возможных побочных эффектах.
  • Провоцируя позывы рвотные раздражением корня языка пальцами рук можно также принудительно вызвать отрыжку однако действовать нужно довольно осторожно чтобы проведением данных манипуляций не вызвать рвоту.
  • Выполнить некоторые упражнения, которые будут способствовать выходу воздуха через рот.
  • Принять позу, которая наиболее удобна. Успокоить себя и расслабиться. Сделать не полный глубокий вдох.
  • Втягивая воздух прижать язык к небу. Осторожно проглатывать воздух не делать резких движений. Затем выдохнуть также только в обратном порядке.
  • Попробовать осуществить выдох, закрыв горло. Для этого задняя стенка неба перекрывается. Упражнение эффективно созданием излишнего давления на пищеварительные органы и выхода воздуха, однако оно требует тренировки.
  • Вместо выдоха глотать воздух после глубокого вдоха.
  • Выпуская воздух, следует ждать отрыжки и когда она начнет подступать напрягать мышечный отдел диафрагмы и живота для усиления срыгивания.

Разумеется, применение этих методов доступно для самостоятельного оказания помощи при отсутствии отрыжки. Однако если такие ситуации возникают часто, а отрыжка, которая ожидается и не наступает, выливается в ряд проблем относительно самочувствия пациента в виде несварения, болевого синдрома, проблем с походами в туалет визит к врачу откладывать не стоит.

Похожие статьи:

Как вызвать отрыжку

Отрыгивание

Отрыжка у взрослых

Ахалазия кардия

Что означает отрыжка