Что помогает от изжоги?

Что помогает от изжоги Изжогой называют чувство сильного жжения в области пищевода. Считается, что с этой проблемой регулярно сталкивается практически каждый второй человек в мире. Изжога может быть разовым явлением или возникать с заметной регулярностью. В любом случае она доставляет дискомфорт и неприятности больному. 

Справиться с этим состоянием можно не только при помощи специальных препаратов, помогают от изжоги и народные средства. При их приготовлении используются растения, нормализующие кислотность желудка.

Народные рецепты, помогающие от изжоги

Корневища желтой горечавки

Данное средство может спасти даже при сильной изжоге. Для его приготовления 20 г корней желтой горечавки нужно залить 200 мл. кипящей воды, оставить для настаивания, а затем процедить. Настой пьют по большой ложке перед едой за полчаса.

Грецкие орехи

Помочь от изжоги могут и измельченные грецкие орехи. В этих целях их нужно есть по большой ложке в день. От начавшейся изжоги такое средство не спасет, но подойдет в качестве профилактики.

Горькая полынь

Для избавления от изжоги потребуется всего треть маленькой ложки этой травы. Ее следует залить половиной чашки кипятка и оставить на 48 часов. Пьют настой слегка подогретым или холодным.

Настой дягиля

Средство готовится из любой части растения, для него подойдут и семена, и листья, и корневища. Маленькую ложку измельченного дягиля заливают 200 мл кипятка и накрывают крышкой. Спустя примерно четверть часа, средство готово. Пьют его трижды в день для избавления от изжоги.

Яблочный уксус

Хорошее домашнее средство, которое быстро помогает от изжоги, получается при растворении маленькой ложки яблочного уксуса в 100 г воды. Пить полученную смесь нужно потихоньку небольшими глоточками при появлении неприятных ощущений в области пищевода.

Болотный аир

Корни этого растения нужно тщательно измельчить до состояния порошка. Небольшое его количество (на кончике ложечки) заливают водой. Выпивают средство за три глоточка.

Чай с мятой

Неплохо помогает от изжоги чай, заваренный из листиков мяты, туда же можно добавить листья калины или смородины. Пьют средство вместо обычного чая по три кружки в сутки.

Картофель

Очень действенным и быстрым средством избавления от изжоги считается обычный картофель. Его нужно почистить, мелко натереть и выжать сок. Пьют картофельный сок по две большие ложки за четверть часа до еды. При этом употреблять его нужно только свежевыжатым.

Как можно быстро избавиться от изжоги

При появлении внезапной сильной изжоги можно принять специальные лекарственные препараты, такие как Гастал, Гивескон, Ренни и другие. Желательно, чтобы такие средства всегда были в домашней аптечке. Если таких препаратов нет под рукой, стоит обратиться к народной медицине.

Наверное, самым известным средством, помогающим от изжоги, является содовый раствор. Его готовят, исходя из пропорции маленькая ложка соды на кружку воды. Такая смесь поможет быстро избавиться от чувства жжения, однако, это не самый лучший выход. Прием раствора соды может нарушить естественный кислотно-щелочной баланс органов пищеварения.

Не менее эффективен в борьбе с изжогой сок алоэ. Чайную ложку сока, выжатого из листьев этого растения, размешивают в стакане чистой воды. Такое средство стоит приготовить и выпить при появлении дискомфорта и жжения в пищеводе.

Еще одним быстрым средством помощи от изжоги станет масло подсолнечника. Такой метод не самый приятный, зато очень действенный.

Народные рецепты, помогающие от изжоги

Как справиться с изжогой без лишних затрат

Чувство жжения в пищеводе – явление неприятное, но довольно распространенное. Современные фармакологические компании предлагают широкий ассортимент средств от этой напасти, но, как правило, стоят они недешево. Поэтому многие люди выбирают народные средства, ведь они значительно дешевле и доступнее.

Самым простым средством, помогающим от изжоги, является вода. При неприятных ощущениях стоит выпить стакан теплой минералки. Она разбавит желудочный сок, снизив концентрацию кислоты.

Еще действеннее травяные чаи. Хорошо помогает от изжоги отвар смеси, собранной из тмина, укропа, полыни и аниса. Такое средство нейтрализует кислоту в желудке.

Подходит для быстрого избавления от жжения в пищеводе яблочный уксус, разбавленный водой в пропорциях две чайные ложки на стакан воды. Пьют это средство после еды. Помогает от изжоги также картофельный сок.

Правила питания при регулярно появляющейся изжоге

Если изжога возникает постоянно, то, во-первых, стоит посетить врача-гастроэнтеролога для консультации. Кроме этого, нужно обратить внимание на свое питание, соблюдая некоторые советы в этой области можно снизить частоту и выраженность приступов изжоги или даже совсем избавиться от них.

  1. 1.                    Наиболее частой причиной изжоги становится неправильное питание, то есть употребление определенной пищи. К ней относятся жирные и жареные блюда, острая еда, приправы и прочее. Особенно важно следить за питанием тем людям, у которых уже есть какие-либо нарушения в работе органов пищеварения, ведь именно они более склоны к появлению изжоги. Однако не только острые и жирные блюда вызывают изжогу, она может появиться и после употребления на первый взгляд безобидных продуктов, например, шоколад, помидоры, кислые ягоды.
  2. 2.                    К напиткам, вызывающим изжогу, можно отнести крепкий кофе и чай, газировку, алкогольную продукцию.
  3. 3.                    Людям, регулярно страдающим от изжоги, следует пересмотреть и режим питания. Для них лучше подходит частое дробное питание небольшими порциями, например, 5 – 6 раз в день.
  4. 4.                    Большое количество сахара в рационе способствует выделению кислоты в желудке, а, следовательно, провоцирует изжогу.
  5. 5.                    Для нормализации выделения желудочных соков стоит обязательно включать в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием сложных углеводов. Это макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, отруби, бурый рис и прочие подобные продукты.
  6. 6.                    Сам прием пищи должен проходит в спокойной неторопливой атмосфере. На него необходимо выделять не меньше 20 минут. Для правильного усвоения важно, чтобы пища была тщательно пережевана.
  7. 7.                    Помогает от изжоги регулярное поедание гречки натощак. При появлении первых признаков жжение можно съесть немного сырой моркови.

Несколько советов про то, что помогает от изжоги

  1. 1.                    Основное правило, которое нужно запомнить, - сразу после еды нельзя ложиться. При перемещении тела человека в горизонтальное положение, желудочный сок, содержащий кислоту, намного проще выходит из желудка в пищевод. После еды лучше погулять некоторое время или хотя бы посидеть. Если же по каким-либо причинам нужно прилечь, то подушку нужно приподнять не менее, чем на 15-20 см.
  2. 2.                    Изжога нередко становится проявлением неврозов, стрессов и страхов.
  3. 3.                    Применение известного средства от изжоги – соды не так безопасно, как многие думают. При разовом использовании она избавит от неприятных ощущений, а вот в дальнейшем может спровоцировать усиление приступов и их повторение.

Еще одна частая причина усиления и появления изжоги – курение. С уменьшением количества выкуриваемых сигарет или с полным отказом от них человек может совсем избавиться от этого неприятного явления.

Похожие статьи:

Как избавиться от изжоги

Средство от изжоги

Таблетки от изжоги

Рецепты от изжоги

Антацидные средства